sehr gute Ergebnisse der letzten zwei Wochen
23.04.2018
Vier Athlet(inn)en wollten am 10.04. am Sprinttag in Düsseldorf an den Start gehen. Jan und Alina Garweg (beide RTB) stellten sich den 75m und 100m. Die 200m und abschließenden 300m, an denen Clemens Deutz (LTG) und Charlie Räder (LTV) teilnehmen wollten, wurden wegen aufkommenden Gewitter kurzfristig abgesagt. Jan konnte an seine Sprintleistung aus dem Herbst mit 9,71s und 12,75s anknüpfen. Auch für seine Schwester waren die 75m mit 10,45s neue persönliche Bestleistung. Jedoch beim Aufwärmen für die 100m zog es etwas im Oberschenkel, so dass sie die 100m mit etwas Zurückhaltung lief.
Am Werfertag in Velbert am 13.04. nahmen weitere drei Athlet(inn)en von uns teil. Nino Zirkel (RTB) zeigte, dass er über den Winter im Wurfbereich nichts verlernt hatte und gewann jeweils in Speer, Kugel und Diskus die Konkurrenz der M14. Sein Speer landete bei 39,76m, die Kugel bei 10,65m und der Diskus bei 30,55m.
Peggy Kochenrath (LTV) gewann mit 11,07m klar das Kugelstoßen der weiblichen U18 und auch mit dem Speer war sie nicht besiegbar. Dieser landete bei 22,10m.
Anja Otto (LTV) wurde bei der W15 mit der Kugel und dem Speer jeweils Zweite. Die Kugel landete bei guten 9,14m und auch mit 28,26m im Speerwurf kann sie sehr zufrieden sein.
Weiter ging es am 20.04. mit einem Sportfest in Langenfeld. Hier gingen Clemens Deutz und Cedric Heier (beide LTG) jeweils über 100m und dem Weitsprung der M15 an den Start. Cedric gewann in 13,31s knapp vor Clemens, der in 13,36s ins Ziel lief. Beim Weitsprung konnte man bei beiden Potential nach oben erkennen. Bei Cedric fehlt es noch etwas an Höhe beim Absprung, so dass er leider nicht beide Füße zur Landung nach vorne bekommt. Er landete somit nur bei 4,51m. Clemens trat im ersten Versuch leider 2cm über, was ihn dann verunsicherte. Sein vierter und somit letzter Sprung an dem Tag landete bei 4,97m. Jan Garweg (RTB) stellte sich in diesen beiden Wettbewerben und den 800m der mU18, er sprang 5,17m weit, sprintete in 12,65s ins Ziel und gewann die 800m in 2:16,38min. Charlie Räder (LTV) startete ebenfalls im Weit und Sprint der W15. Ihre Ergebnisse lauten 14,29s und 3,92m. In der weiblichen U18 ging Helena Schad (LTV) und ihre französische Austauschschülerin Claire Roy über 100m an den Start. Claire kam in 14,73s als Dritte ins Ziel. Helena benötigte nach sehr langer Trainingspause 15,48s und sie lief die 800m in 3:15,95min. Auch Alina Garweg (RTB/wU20) ließ sich den Start über 100m und Weitsprung nicht nehmen. Sie lief 14,03s und sprang 4,50m weit.
Zum Abschluss liefen Charlie, Alina, Clair und Clemens eine 4x100m Mixstaffel, wobei sie viel Spaß hatten.
Nino knackt 33 Jahre alten LG Rekord im Diskus
Beim Werfsportfest in Leichlingen zeigte Nino Zirkel (RTB) einmal mehr seine starke Vielfältigkeit. Am Samstag, den 21.04.2018, ging er in Diskus, Kugel und Speer an den Start. Der Diskus landete bei 33,82m. Damit verbesserte er den LG-Rekord der M14 um einen Meter, welcher noch aus dem Jahr 1985 stammt. Auch den 600g Speer warf er erstmalig über 40m, dieser landete bei 42,45m. Und auch im Kugelstoßen konnte Nino mit 10,90m zufrieden sein. Alle drei Ergebnisse bedeuten die Nordrhein-Norm. Diese erreichten auch Cedric Heier (LTG/M15) mit 37,58m und Anja Otto (LTV/W15) mit 27,15m im Speerwurf sowie Lisa Alina Garweg (RTB/wU20) im Kugelstoßen mit 9,49m und im Speerwurf mit 30,06m.
Außerdem waren Christian Otto (LTV/M12) im Diskus- und Speerwurf sowie Jan Garweg (RTB/mU18) in Kugel, Diskus und Speer am Start. Christian verbesserte seine persönliche Bestleistung im Speerwurf auf 19,00m. Jan warf den Speer auf gute 36,46m, den Diskus auf 27,44m und die Kugel landete bei 10,49m.